テレビにもサブリミナル効果があり、人は気付かないうちにテレビが発しているメッセージ性に影響されています。

テレビではマイナスなことを発していますから、繰り返し繰り返しマイナスな発言に晒されていると、その情報が合っている、間違っているとは関係なく、そのことをあなたが信じてしまうようになります。

ですから、テレビは見ないようにするのが賢明です。